2026/03/19(木)　

日経平均株価

パグ子

今日の日経先物は￥54,800⇔￥52,840で値幅が￥1,960

NYダウは＄46,225.15(－＄768.11)

1米ドル￥159.76で日本市場が始まった

日経平均は￥53,372.53(－￥1,866.87)

今日の取引

09：46　ディスコ(6146)を￥68,990で100株買い

09：47　ディスコ(6146)を￥69,090で100株売り（＋￥10,000）

パグ子

入りの根拠　安値から＋￥2,000上がるかな

売りの根拠　持ち続けることができなかった

このトレードの振り返り
前場引けまで握っていればよかった

今日の相場の振り返り

本日の日経平均先物は、WTI原油先物の上昇を受けて下落する展開となりました。

原油価格が約3％上昇したことで、インフレ懸念やコスト増加への警戒感が強まり、株式市場の重しとなった可能性があります。

後場にかけて下げ加速　地政学リスクが影響

前場は小さな値幅で上下を繰り返す、方向感のない動きが続いていました。

しかし後場に入り、アメリカが地上戦の準備をしているとの報道が出たことで、相場は一気に弱含みました。

その結果、

• 本日の安値を更新
• 上値の重さがより鮮明に

という流れとなりました。

さらに後場はリバウンドらしい反発もほとんどなく、ズルズルと下げ続ける展開となり、市場の弱さが際立ちました。

日銀は金利据え置き　相場への影響は限定的

なお、日本銀行は本日、金利の据え置きを発表しました。

市場にとっては想定内の内容だったこともあり、大きな材料にはならず、相場の流れを変える要因にはなりませんでした。

デイトレードの反省　メンタルの影響で握れない

最近のデイトレードは負けが続いており、自分の判断に自信が持てなくなっている状態です。

その影響もあり、

• 本来持ち続けるべき場面でも握れない
• 少しの値動きで不安になってしまう

といった、メンタル面での弱さがトレードに影響していると感じています。

今は「リハビリ期間」かもしれない

現在の状態を考えると、無理に利益を取りにいくよりも、

トレードの感覚を取り戻す「リハビリ期間」

として捉えることも必要かもしれません。

• ロットを落とす
• エントリー回数を減らす
• 明確な根拠がある場面だけに絞る

こうした工夫で、少しずつ自信を取り戻していくことが大切だと感じています。

今日の気づき

今回の振り返りで強く感じたのは、

• 損失は簡単に持ててしまうのに
• 利益はすぐに手放してしまう

という、自分のトレードの課題です。

この改善には時間がかかるかもしれませんが、
一つひとつ課題を認識していくことが、成長への第一歩です。

相場は厳しく、思うようにいかない日が続くこともあります。

それでも、焦らず、少しずつ改善を積み重ねていくことで、
確実に前に進むことができるはずです。

パグ子

トレーダー　/　ブロガー

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日本株のデイトレードやスイングトレードを日々奮闘中です
昨日の私を超えたいと思う毎日
どのように考えたのかどのように感じたのか等を記録に残していきたいと思っています
少しでもこのブログを読んでくださる方のヒントになればと思います